Самые вредные продукты для детей. Чем нельзя кормить ребенка

В современном мире стало не так легко кормить детей исключительно здоровой и органической пищей, но это совсем не значит, что нужно опускать руки и начинать давать вредные продукты для детей. Главное нужно помнить список продуктов, которые детям просто противопоказано есть, хотя многие родители почему-то очень часто как раз таким и подкармливают своих малышей.

У работающих родителей дети часто сами разогревают себе еду, выбирают из холодильника и шкафчиков приправы и соусы. Если в доме есть вредные для детей продукты, то запретить их детям практически невозможно. С ребенком нужно вести беседы о правильном питании, объяснять чем вреден тот или иной продукт. Иногда, лучше позволить заказать чаду готовую полезную еду по телефону, чем разрешить есть в сухомятку вредные бутерброды. На сайте http://dominos.ua/ru/Wings/ можно заказать полезные овощные салаты и блюда из курицы на дом.

Сегодня мы представим вашему вниманию пять самых вредных для детского организма продуктов.

 Самые вредные продукты для детей. Топ-5

1. Чипсы — вредные для детей жиры и химические добавки

Картофельные чипсы на треть состоят из жира, что уже должно вызывать желание выбросить их. Кроме этого, в их составе очень большое количество соли и разных химических добавок, которые могут негативно повлиять на здоровье ребенка. Ничего натурального в них нет.  Чипсы вредные продукты для детей и для взрослых.

Читайте также  Омега-3 DHA помогает ребенку концентрировать внимание во время учебы

2. Кетчуп

В кетчупе, который лежит на прилавках магазина, есть не только томат со специями, но и много дополнительных компонентов, включая консерванты, уксус, сахар, крахмал, соль и другие. Поэтому лучше не только детям его не давать, но и самим не есть. Если вам так нравится томатный соус, сделайте его сами.

вредные продукты для детей

3. Сладкие газировки

В сладких газированных напитках тоже много сахара, кофеина и двоукися углерода, что вредит пищеварению малыша. Поэтому вместо таких напитков лучше давайте ребенку детскую минеральную воду (здесь оптимальное количество разных минералов) или же варите дома им фруктовые компоты, что будет не только полезнее, но и вкуснее.

4. Сладкие леденцы

Одним из главных врагов детских зубов являются как раз леденцы. За счет того, что они медленно растворяются и после этого еще и на долгое время задерживаются на эмали зубов, там начинает развиваться кариес (в сладкой среде это происходит достаточно быстро). Кроме этого, дети в большинстве случаев грызут эти леденцы вместо того, чтобы сосать. Тем самым повреждают свои маленькие чувствительные зубки. Ну и конечно же, так же как и во многих других продуктах, здесь есть большое количество разных ароматизаторов и красителей, что ничего хорошего не сулит.

Читайте также  Как укрепить иммунитет ребенка

4. Сладкие газировки В сладких газированных напитках тоже много сахара, кофеина и двоукися углерода, что вредит пищеварению малыша. Поэтому вместо таких напитков лучше давайте ребенку детскую минеральную воду (здесь оптимальное количество разных минералов) или же варите дома им фруктовые компоты, что будет не только полезнее, но и вкуснее.

 

5. Майонез

Один из наиболее калорийных продуктов, который ко всему еще и плохо переваривается. Разные канцерогенные добавки, стимуляторы вкуса и другие компоненты только дополняют этот продукт вредом, который детскому организму просто противопоказан. Майонез в салатах легко можно заменить полезными соусами из сметаны и оливкового масла домашнего приготовления. Научите и дети делать салатные заправки.

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *