|
|
Детское питание. Рецепты блюд для детей
Когда мамы готовят своим деткам, они заботятся не только о том, чтобы еда понравилась детям. Конечно же, их волнует чтобы приготовленная пища была из полезных продуктов, содержала необходимые микроэлементы и ребенок получал здоровое питание. Не все мамы доверяют детскому питанию из баночек и предпочитают сами готовить.
Овощные котлетки детям с 8 месяцев
Вам потребуется
· 100 граммов мелко нарезанных кабачков и моркови,
· 100 г картофеля, нарезанного кубиками
· 1 яичный желток
· 3 ст.ложка манной крупы
Приготовление:
Овощи и картофель отварить до мягкости.
Размять немного, добавить желток и 3 столовые ложки манной крупы.
Сформировать маленькие котлетки различных форм, которые слегка обвалять в манке, чтобы не прилипалик дну сковородки.
В сковородку налить оливковое масло и обжаривать. Когда котлетки прожарятся до золотистого цвета, выложите на тарелку с бумажными салфетками, чтобы удалить лишний жир.
Подавать котлетки со сметаной, в качестве гарнира используйте свежие овощи или гречневую кашу.
Овощное ризотто для детей от 6 месяцев
 Вам понадобится
· мясо индейки,
· рис, овощи (морковь, брокколи, зеленый горошек, кукуруза),
· зелень (зеленый лук, петрушка, базилик).
Приготовление:
Мясо индейки нарезать мелкими кубиками и слегка обжарить в масле. Затем добавить рис, промытый в горячей воде и мелко нарезанные овощи, залить водой и варить пока рис не станет мягким. В конце варки добавить мелко порубленную зелень.
Для деток до 6-9 месяцев готовое ризотто пропустите через блендер.
Все рецепты для детей
В начало страницы |
|
