Если ребенок постоянно хочет сладости

Почему некоторые дети просто жить не могут без конфет и печений, отказываются от «нормальной еды»? Что делать, если ребенок сладкоежка? Какие сладости вредны ребенку, а какие можно давать? Эти вопросы волнуют многих родителей. Некоторые мамы категорически не дают детям до 7 лет конфет, другие не прячут от детей «вкусняшки. Как правильно относится к тому, что ребенок просит конфету или сладкий батончик? Конечно, нет ничего плохого съесть конфету или попробовать торт на день рождения. Но когда ребенок постоянно и настойчиво требует сладкое, это неправильно, потакать в этом нельзя.

Почему ребенок «подсаживается» на сладости?

Какие сладости можно давать ребенку?1. Сладкоежками дети становятся в результате ошибок воспитания. Бабушка или сама мама решила побаловать годовалого кроху «вкусняшкой», затем еще раз и еще… И вот кроха уже настоятельно требует от мамы конфету или что-еще. Дети в возрасте до 3-х лет слишком быстро привыкают к сладкой пище, и постепенно требуют ее все чаще и все больше. Отказываются от не очень сладкой каши, а на пресную пищу и смотреть не хотят. Конечно же, потакать тому нельзя. Нужно просто выдержать напор и маленького сладкоежки и отучить его от ежедневных порций сладостей.

2. Детские психологи утверждают, что пристрастие к сладкому возникает у детей из-за дефицита положительных эмоций. Если малышу не хватает внимания и ласки, то он ищет способ компенсировать этот недостаток приятных эмоций. Сладости частично замещают теплые объятия мамы и детские обиды.

Какие сладости можно давать ребенку?

Совсем оставить ребенка без сладкой пищи нельзя, ведь сахар — это  источник энергии, которая необходима растущему организму.

Но сладости сладостям рознь. Очень часто мамы под влиянием рекламы продуктов с надписью «детское» дают детям батончики с шоколадом или орешками, печенье и так далее. Но смотреть надо в первую очередь на состав продукта, а не рекламный слоган. До 3-х лет детям не рекомендуется продукты, в составе которых есть шоколад, кофе и уже тем более консерванты и пищевые химические красители.

Но есть и вполне невинные и даже полезные «вкусняшки», в составе которых  легкоусвояемые углеводы. К таким сладостям можно отнести:

✔ сухофрукты,
✔ мармелад,
✔ пастила,
✔ домашняя выпечка,
✔ запеканки из творога,
✔ манные пудинги,
✔ сырники,
✔ блинчики с вареньем или медом.

Сколько сахара можно давать детям?

Какие сладости можно давать ребенку?— До года от сладкого лучше воздержаться совсем, максимум чайная ложка в кашу.

— От 1 до 2 лет. Можно давать чай со сгущеным молоком, кашу с медом и вареньем, сырники, 2-з раза в неделю печенье с молоком или чаем.

— От 2 лет крохе можно давать домашний бисквит, выпечку, пастилу и мармелад, подслащенные йогурты и творожную массу.

— От 3 малышу можно позволить мороженное, выпечку без масляного крема, изредка шоколад.

Какие сладости самые вредные?

Леденцы на палочке, псевдо-шоколадные батончики непонятного происхождения будто привлекают своей яркой оберткой. Но под  ней нет ничего полезного для детей, только сахар, эссенции и пищевые красители.

Торты или пирожные с жирным кремом или глазурью тоже совсем не полезны деткам.

 

 

 

Похожие записи:

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *