К чему приводит неправильная осанка у детей

К чему приводит нарушение осанки у детейНарушение осанки у дошкольников сегодня встречается довольно часто.  Не вовремя выявленная неправильная осанка может привести к нарушениям работы внутренних органов.  За счет смещения отделов позвоночника,  нарушается работа дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта.

Разумеется, такие изменения в организме проявляются не сразу, а лишь в запущенных формах искривления позвоночника, кифозе, лордозах  и сколиозе.

Особенно тщательно необходимо следить за правильной осанкой у ребенка, когда он пойдёт в школу. Ведь ему предстоит длительное  сидение  за партой, а  это дополнительные нагрузки на позвоночник.
Нарушение осанки можно определить в домашних условиях.  Для этого достаточно тщательного осмотра.  Когда ребенок раздет,  внимательно осмотрите его спину.  Попросите встать его ровно. Обратите внимание, как он держит голову. Если голова склоняется в сторону, даже не много, это признак сколиоза.  Дальше посмотрите, на одной ли линии находятся плечи? Если одно плечо выше другого, то это тоже признак сколиоза.

Читайте также  Виды насекомых, которые могут жить в квартире

Еще один важный важный признак нарушений — это неровная линия, проходящая по  краю  ягодичных складок. Если линии находятся на разных уровнях, то это симптом говорит о нарушениях тазобедренных суставов, об искривлении в нижних отделах позвоночника.

Теперь поверните малыша к себе боком и внимательно посмотрите — нет ли сутулости, нет ли прогиба в пояснице. Если вы увидели  отклонение от нормы, даже не большое, нужно как можно быстрее пройти осмотр у детского ортопеда.

Разумеется, лучше всего не доводить состояние ребенка до того, когда понадобится помощь ортопеда и лечение. Самая лучшая профилактика нарушений осанки и искривления позвоночника — это активный образ жизни. Контролируйте время, которое малыш проводит у телевизора и компьютера.    Сегодня существует масса кружков для детей разного возраста —  танцы, гимнастика, фитнес, плавание.   Дети, которые с раннего возраста и постоянно занимаются, имеют отличную осанку.  При этом не обязательно стремиться к каким то высоким достижениям и рекордам. Главное, чтобы малыш правильно развивался физически и  тогда искривления позвоночника и нарушения осанки ему не грозят.

Читайте также  Чем можно чистить зубы детям?

Похожие записи:

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *