Как защитить ребёнка от перегревания летом?

В жаркую погоду легко можно стать жертвой теплового удара, если не соблюдать необходимых мер предосторожности. Особенно подвержены вредному воздействию жаркой погоды дети дошкольного и младшего школьного возраста.

Заботливые родители внимательно относятся к здоровью своего малыша. Но не все из них знают, какие меры нужно предпринимать. Следующие советы помогут вам уберечь ребенка от теплового удара в знойные летние дни.

1. Обмен веществ и теплообмен у детей протекает быстрее, чем у взрослых. Вследствие этого они плохо переносят жару, легко перегреваются.

2. В жаркие дни не выходите на прогулку с 11 до 15 часов, и держите ребенка в тени, где дует легкий ветерок.

3. Летом в солнечную погоду обязательно используйте солнцезащитные средства. Гели, масло и прочие препараты используйте только те, что предназначены для детской кожи. Не экономьте на солнцезащитной косметике, приобретайте ее только у надежных производителей. Посмотрите каталоги фаберлик 2017, в них есть достаточный выбор солнцезащитной детской косметики.

4. В жару старайтесь не предпринимать с малышом никаких поездок на транспорте без кондиционера: из-за духоты и нехватки кислорода существует высокая вероятность возникновения теплового удара.

Как защитить ребёнка от перегревания летом?5. Не вывозите ребенка в тропические страны. Средняя полоса России, Кавказ, Крым — лучшие места для отдыха с малышом.

6. В жару надевайте на ребенка лишь трусики и панаму из натуральных тканей.

7. Примерно каждые 15 минут давайте малышу пить. Помните, что в жару самое лучшее питье — обычная вода. Максимум, сильно разведенный морс из натуральных яблок или ягод. Сок, компот и сладкая газировка не подходят.

8. Если рядом нет водоемов, то просто обливайте малыша прохладной водичкой, а дома можно набрать в ванну воду и использовать ее, как домашний бассейн.

Что делать, если ваш ребенок получил тепловой удар?

1. Не оставьте незамеченными признаки перегрева: бледность, вялость, частое дыхание, заторможенность, шаткую походку, тошноту, рвоту.

2. Отведите ребенка в прохладное место, усадите его, следя за тем, чтобы голова была опущена, или уложите без подушки в тени.

3. Умойте малыша холодной водой, приложите ко лбу влажное полотенце, дайте попить; оботрите все тело холодной водой, наденьте на него влажную майку.

4. Вытяните ножки ребенка, попросите, чтобы он их сильно напряг и скрестил: это способствует оттоку крови из периферических вен к мозгу.

Выполняя все эти не хитрые советы, вы обеспечите себе и своим детям полноценный отдых!

Похожие записи:

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *