Начинаем прикорм в 6 месяцев

Малыш подрастает, а как определить, когда именно вводить прикорм и что давать маленькому человечку, волнует даже опытных мам.

Прикорм – это переход от детского питания к взрослому. Начинать вводить прикорм деткам, согласно рекомендациям ВОЗ, необходимо с 6 месяцев. И не имеет значения ребенок на грудном вскармливании или на искусственном.

Цель прикорма — не заменить основное — молочное питание, а дополнить его продуктами из рациона взрослых, постепенно вытесняя питание молоком. Связано это с тем, что ребенку уже недостаточно тех калорий, которые он получает от питания одним молоком. Ведь к шести месяцам ребенок становиться более активным, уже умеет самостоятельно переворачиваться, ползать и сидеть.

Когда начинать прикорм

• Малыш должен сидеть. Нельзя кормить его лежа.

• К моменту прикорма могут появиться зубки.

• Должна появиться тяга к еде, которую кушают взрослые.

• Вес малыша от рождения и до 6 месяцев должен увеличиться вдвое.

• Ребенок, заранее приученный пить водичку из ложки.

Первый прикорм – 6 месяцев:

• прикорм вводится один раз в день, во время второго завтрака. Это 10-11 часов утра;

• в качестве прикорма вводится овощное пюре, начиная с одной чайной ложки, тщательно перетертых через ситечко. Такое пюре можно немножко разбавить грудным молочком, для лучшего привыкания или же привычными молочными смесями. Самые лучшие детские молочные смеси: Nutrilon, Nestle, Friso; Humana, Bebi, Hipp, Milupa, Kabrita. Купить их можно на сайте Все для немовлят.

• овощное пюре – это кабачок. Вторая неделя – это кабачок+брокколи. Еще через неделю – это кабачок+капуста брокколи+картошка. На четвертой неделе – это кабачок+брокколи+картошка и на десерт банановое пюре.

Мама сама может приготовить пюре, отварив или приготовив на пару овощи. Но если есть сомнение в качестве или экологичности продуктов, то лучше купить готовое от проверенных производителей.

• соль, сахар и специи 6-ти месячным деткам добавлять в пищу запрещено;

• все остальные кормления – это грудное молочко или адаптированная смесь, один раз в день каша.

• после ежедневного прикорма необходимо наблюдать за состоянием ребенка, чтобы не возникли колики.

Первая каша

Кашки вводятся в рацион ребенка примерно в тот же период, то есть с 6-им месяцев. Для начала малышу лучше дать готовые каши из детского питания, которые продают в детских отделах аптек и магазинов. Причина проста — состав продукта Этому есть ряд объяснений: их состав сбалансирован, есть точная дозировка и инструкция приготовления. Прекрасные детские кашки от надежных производителей предлагает интернет-магазин детского питания «Все для немовлят». Здесь вы найдете безмолочные рисовые и злаковые каши, а также молочные с добавлением банана, яблока или абрикоса.

Начинаем прикорм в 6 месяцевПервая неделя

• Овощной прикорм необходимо давать до основной еды.

• 1-й день недели – это 20 гр пюре+докармливание грудным молоком или смесью.

• 2-й – это 40 гр пюре.

• 3-й – это 60 гр пюре.

• 4-й – это 80 гр пюре.

• 5-й – это 100 гр пюре.

• 6-й – это 120 гр пюре.

• 7-й – это 140-150 гр пюре.

Начиная с 5-го дня, убирается докармливание грудным молоком или адаптированной смесью. Если ребенок не наедается, то докармливание пробуется убирать, начиная со следующей недели. Овощной прикорм полностью должен заменить одно кормление. Каши заменяют еще одно кормление, но не последнее.

Когда нельзя вводить прикорм

Прикорм нельзя вводить раньше 4-х месяцев. Это связано с тем, что желудок малыша не научился переваривать пищу, кроме маминого грудного молока либо молочных смесей. Он попросту еще не «созрел». Нельзя начинать:

• Когда малыш заболел.

• Когда лезут зубки, и ребенок испытывает недомогание.

• За 10-14 дней до назначенной прививки.

• Сразу после прививки. Только через пару недель постоянного наблюдения за малышом.

• В зимнее и летнее время.

Когда необходимо отменить или поменять меню прикорма

• Когда произошла пищевая реакция на введенный продукт.

• Если малышу не нравится то, что он кушает, значит не нужно настаивать.

Главное правило – это не навредить ребенку. Продукты должны быть хорошего качества, желательно выращенные самостоятельно, без применения удобрений.

Один комментарий для “Начинаем прикорм в 6 месяцев

  • 26 Апрель 2017 в 13:58
    Permalink

    спасибо за полезную статью! Нам как раз скоро 6 месяцев и я уже начинаю изучать всевозможные пюре… Пока остановила свой выбор на овощных Спеленок. Я думаю все будет хорошо, буду придерживаться ваших схем)

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *