Особенности пребывания ребенка на солнце

Особенности пребывания детей на солнцеНежная кожа маленьких детей очень уязвима для внешних воздействий. Это связано с физиологическими особенностями малышей.  Эпидермис, верхний слой кожи в раннем возрасте еще не совершенен, слишком тонкий.  Эти особенности не позволяют детской коже плохо удерживают влагу, а воздействие морской воды и солнечных лучей быстро пересушивают. Кроме того, защитный пигмент меланин, который препятствует вредному воздействию ультрафиолета, в полную силу начинает вырабатываться лишь к началу 3-го года жизни.

Следовательно, до 3-х лет длительное пребывание на солнце  очень рискованно. Это провоцирует ожоги и раздражение на коже, возникновение пигментных пятен. При активном солнечной облучении не защищенный детский организм может получить и более серьезные повреждения, которые проявляются позже.

В первый год жизни ребенка нужно оберегать от  воздействия прямых солнечных лучей.  Даже в тени большая часть ультрафиолета попадает на кожу. Поэтому и в тени не оставляйте малыша без одежды. Натуральная детская одежда — шортики, футболочки с рукавами и обязательно панамка с полями защитит кожу от вредного воздействия солнца и глазки.  Мамам очень хочется, чтобы малыш побегал голышом на пляже или на садовом участке. Не стоит этого делать более 15 минут.

На втором году жизни можно разрешить ребенку находиться на солнце подольше без одежды.  Но не забывайте смазывать открытые участки тела солнцезащитными детскими средствами. Одежда должны быть с короткими рукавами и закрывать плечи.

У каждого человека устойчивость к воздействию ультрафиолета индивидуальная. У взрослых людей  период, когда кожу охраняет естественная защита, колеблется в пределах от 10 до 30 минут. У детей этот порог значительно ниже, от 5 до 15 минут, так как очень чувствительна.

Помимо всех перечисленных рисков, солнце опасно  тепловой энергией. Организм малышей не может справиться с сильным тепловым ударом, так теплообмен не может так регулироваться самостоятельно.

Полезно ли солнце для детей 3-х лет или вредно?

Если вы будете соблюдать все медицинские требования, то пребывание на солнце будет приятно и полезно.  Находиться на солнце можно только в утренние часы или после 5 вечера.
Обязательно используйте солнцезащитные  средства для детей
Одежда малыша должна защищать от солнечных лучей и быть натуральной.
После купания в  море, обязательно обмойте малыша пресной водой и вытрете насухо.  Ребенку нельзя бегать мокрым по песку, так как  вода и соли усиливают играют роль линз, что приводит к сильнейшему ожогу.

Один комментарий для “Особенности пребывания ребенка на солнце

  • Kalamutka
    9 Январь 2016 в 20:26
    Permalink

    Да, я тоже считаю, что детям лучше всего на солнышке загорать совсем без ничего, в смысле без одежды. Но в панамке конечно.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *