Особенности пребывания ребенка на солнце

Особенности пребывания детей на солнцеНежная кожа маленьких детей очень уязвима для внешних воздействий. Это связано с физиологическими особенностями малышей.  Эпидермис, верхний слой кожи в раннем возрасте еще не совершенен, слишком тонкий.  Эти особенности не позволяют детской коже плохо удерживают влагу, а воздействие морской воды и солнечных лучей быстро пересушивают. Кроме того, защитный пигмент меланин, который препятствует вредному воздействию ультрафиолета, в полную силу начинает вырабатываться лишь к началу 3-го года жизни.

Следовательно, до 3-х лет длительное пребывание на солнце  очень рискованно. Это провоцирует ожоги и раздражение на коже, возникновение пигментных пятен. При активном солнечной облучении не защищенный детский организм может получить и более серьезные повреждения, которые проявляются позже.

В первый год жизни ребенка нужно оберегать от  воздействия прямых солнечных лучей.  Даже в тени большая часть ультрафиолета попадает на кожу. Поэтому и в тени не оставляйте малыша без одежды. Натуральная детская одежда — шортики, футболочки с рукавами и обязательно панамка с полями защитит кожу от вредного воздействия солнца и глазки.  Мамам очень хочется, чтобы малыш побегал голышом на пляже или на садовом участке. Не стоит этого делать более 15 минут.

Читайте также  Имбирный чай - натуральное лекарство!

На втором году жизни можно разрешить ребенку находиться на солнце подольше без одежды.  Но не забывайте смазывать открытые участки тела солнцезащитными детскими средствами. Одежда должны быть с короткими рукавами и закрывать плечи.

У каждого человека устойчивость к воздействию ультрафиолета индивидуальная. У взрослых людей  период, когда кожу охраняет естественная защита, колеблется в пределах от 10 до 30 минут. У детей этот порог значительно ниже, от 5 до 15 минут, так как очень чувствительна.

Помимо всех перечисленных рисков, солнце опасно  тепловой энергией. Организм малышей не может справиться с сильным тепловым ударом, так теплообмен не может так регулироваться самостоятельно.

Полезно ли солнце для детей 3-х лет или вредно?

Если вы будете соблюдать все медицинские требования, то пребывание на солнце будет приятно и полезно.  Находиться на солнце можно только в утренние часы или после 5 вечера.
Обязательно используйте солнцезащитные  средства для детей
Одежда малыша должна защищать от солнечных лучей и быть натуральной.
После купания в  море, обязательно обмойте малыша пресной водой и вытрете насухо.  Ребенку нельзя бегать мокрым по песку, так как  вода и соли усиливают играют роль линз, что приводит к сильнейшему ожогу.

Похожие записи:

Комментарии:

Особенности пребывания ребенка на солнце: 1 комментарий

  • Kalamutka
    9 января 2016 в 20:26
    Permalink

    Да, я тоже считаю, что детям лучше всего на солнышке загорать совсем без ничего, в смысле без одежды. Но в панамке конечно.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *