Рейтинг вредных продуктов для детей

Какие продукты вредны детям?Какие продукты вредны детям? Вредность продуктов оценивается, исходя из их негативного влияние на организм.

1. Сладкие газированные напитки

Газировка представляет собой смесь сахара и химических соединений. Чаще всего, такие напитки содержат аспартам (Е951), синтетический сахарозаменитель.  Аспартам, в свою очередь состоит из фелатанина. Именно этот элемент при длительном употреблении в больших количествах изменяет порог чувствительности, и даже может способствовать развитию приступам депрессии, немотивированной агрессии.

Концентраты и консерванты, которые содержат кола и другие напитки, угнетает натуральные пищевые ферменты, а это приводит к нарушению обмена веществ, дисфункциям кишечника и ожирению.

Кроме того, сладкая газировка вообще не утоляет жажду, а скорее, наоборот, ее возбуждает.  Поэтому,  сладкая газированная вода,  в том числе кола,  наносит только вред организму.

2. Чипсы

Хотя производители и пишут, что чипсы делают из картофеля, это далеко от истины.  Чипсы — это соединение  углеводов и жиров, красители  и вкусовые ароматизаторы. Технология изготовления чипсов такова, что в них  образуется большое количество канцерогенов. А высокое содержание жиров приводит повышению уровня холестерина в крови.

3. Фастфуд

Всевозможные продукты быстрого приготовления — жареные пирожки, пицца, чебуреки, шаурма и прочие блюда, которые жарятся не понятно на чем, и готовятся не понятно из чего.  В результате — риск подхватить инфекцию, заработать гастрит, колит, да и вообще отравиться.

Покупать готовые жареные вкусняшки это большой риск, в крайнем случае купить можно только в проверенных местах.  К примеру, насколько надежна доставка пиццы можно узнать из отзывов покупателей.  Если вы заказываете пиццу для ребенка, то воздержитесь от таких ингредиентов, как кетчуп и копчености. Ребенку это ни к чему, закажите вегетарианскую пиццу с сыром, это более полезно.

4. Сладости

Чем ярче конфета, тем больше в ней химических добавок. Все эти чупа-чупсы, жевательные конфеты и прочие детские радости не содержат никакой пользы, а вот вреда от них более чем.  Приучайте ребенка к здоровой пище. Хочется сладенького — купите сушеные финики, курагу.

5. Шоколадные батончики

Сникерсы, баунти и прочие разрекламированные вкусности представляют собой огромное количество калорий, химические добавки, красители и ароматизаторы. Одним словом, удар для организма. Вопрос — зачем это нужно?

6. Консервированные фруктовые соки

Внимательно читайте то, что написано на упаковках.  Иногда то, что называют соком, таковым не является, на самом деле это может быть напиток с ароматизатором, консервантом и кучей химических соединений.

Кстати, консерванты не редко содержат глютамат натрия. Большая доза этого вещества приводит головной боли, спазмам  сосудов и нарушению  обменных процессов в организме.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *